100 Meistersprüche zu Tai Chi – Aussage 60
[Lesezeit: 1min/1-2Std (mit Querverweisen) – Querverweise: 9 – Checker-Zeit: nach einigen Trainingseinheiten (Schätzwerte)]
Meisterspruch 060:
„Führst du die Stellungen sorgfältig aus, geschehen Beugen und Stecken, Öffnen und Schließen wie von selbst.“
(Transskription von →Yang Cheng-Fu [→Yang-Stil] nach →Cheng Man-Ching [1900-1975]).
Hintergrundinfo:
Diese Aussage stammt aus der Überlieferung des „→Lied über die dreizehn Stellungen“ bzw. „Die 13 Bewegungsarten“ (Die „Anleitung zu Tai Chi aus der →Familie Yang“).
Dies ist die Trainingsanleitung und Hilfestellung für den Schüler. Da der Ablauf in →Tai Chi dynamisch ist und ein stetiger Wechsel von einer →Position in die andere erfolgt, ergeben sich die „Zwischenbewegungen“ bzw. „dazwischenliegenden Vorgänge“ nahezu automatisch, oder sagen wir: „natürlich“ und „folgerichtig“.
Es soll also eine Ermunterung sein, dass der Anfänger sich viel mehr auf die korrekte Ausführung der →Bilder und die darin enthaltenen (Zwischen-)Positionen, die (Einzel-)“Stellungen“, konzentriert, anstelle darauf, wo und wann ein einzelnes Körperteil „an-“ oder „entspannt“ ist oder wo „geöffnet“ oder „geschlossen“ wird.
Denn: Der Ablauf (das Bild, die →Form) gibt dies ohnehin vor.
Werden daher die „Abfolgen“ korrekt ausgeführt, „ergibt sich der Rest wie von selbst“.
