100 Meistersprüche zu Tai Chi – Aussage 98
[Lesezeit: 1-2min (ohne Querverweise) – Querverweise: 5 – Checker-Zeit: 1-2 Jahre Tai Chi-Training (Schätzwerte)]
Meisterspruch 098:
„Wenn du schiebst und ziehst, zurücknimmst und angreifst, muss dein Chi auf deinem Rücken bleiben und sich in der Wirbelsäule sammeln.“
Eine →?Transskription aus den →Tai-Chi-Klassikern.
(Klassische Abhandlung über Tai Chi Chuan)
Hintergrundinfo:
Das Ziehen, genauso wie das Schieben gilt als den Gegner entwurzelnde Technik.
In beiden Fällen zeigt sich der Erfolg darin, dass der Gegner den Boden unter den Füßen verliert. Dies gelingt aber nur dann, wenn man selbst „verwurzelt“ und „zentriert“ bleibt – „der Stamm“ ist dabei die Wirbelsäule, welche „gefüllt“ bleiben muss. (Ebenso bei den erwähnten beiden „Techniken“).
Körperlich betrachtet, bleibt dabei immer(!) der Oberkörper aufrecht, die Wirbelsäule „gerade“. Der Kopf („→Bai Hui„), das „→Dan Tien“ und „→Hui Yin“ bleiben in einer Linie.
Womit – sozusagen: automatisch – die „Wirbelsäule als Kanal“ verfügbar bleibt.
Bildbeispiel: Bewegung in „an“ (dt. meist „Stoßen“ – eigentlich „Anhaften“/“Feuer“)
