100 Meistersprüche zu Tai Chi – Aussage 80
[Lesezeit: 2-3min (ohne Querverweise) – Querverweise: 5 – Checker-Zeit: 2-3 Jahre Tai Chi-Training (Schätzwerte)]
Meisterspruch 080:
„Der Geist bewegt das Chi. Lenke das Chi, so dass es tief sinkt und sich dadurch sammelt und die Knochen durchdringen kann. Lass das Chi durch den gesamten Körper kreisen und lenke es ohne Störung, so dass es dem Willen ohne Widerstand folgen kann.“
Eine →Transskription aus den →Tai-Chi-Klassikern.
Hintergrundinfo:
„Das Chi durchdringt die Knochen.
Wenn Blut und Chi ungehindert durch Stützgewebe und Muskeln fließen und dadurch für mehr Elastizität und größere Beweglichkeit sorgen, wird die entstehende Wärme (Chi) auf die Knochen einwirken und zwar wird das Chi die Knochen durchdringen und dort zu Mark werden.“
Im Rahmen jener Taichi-Theorie hat „Knochenmark“ zwei Bedeutungen: Erstens versteht man darunter die weiche, fettreiche Substanz im Inneren der Knochen. Zweitens die „wesentliche Kraft“ und Leistungsfähigkeit der Knochen. Wenn →Chi die Knochen durchdringt, wird das Mark vermehrt und dadurch auch die Elastizität der Knochen wiederhergestellt und verbessert.
Dieser Meisterspruch ist eine „Übungsanleitung“ aus den „→Salt-shop-manuals„, um beispielsweise während einer Formenübung seine Aufmerksamkeit auf den „Chi Fluss“ zu lenken und diesen besser wahrzunehmen.
…oder es stellt einen Versuch dar, den „Chi Fluss“ bewusst zu verstärken, was ja eigentlich Meisteraussage 78 (→siehe dort) widerspricht.
…oder es trifft beides zu: Übe ich, um meine Gesundheit zu verbessern, dann mache ich das – Befinde ich mich in einer Kampfsituation, dann mache ich das währenddessen auf keinen Fall! Beim Training müsste dann „beides“ gleichwertig behandelt werden, damit man sich nicht „einseitig vorbereitet“.
Hiermit ist leicht erkennbar, dass die Dokumente der „Tai-Chi-Klassiker“ eben Dokumente unterschiedlicher Verfasser oder Urheber beinhalten.
…und jeder (Lehr-)Meister hat eben seine eigene Erfahrung und Lehrmeinung.
Letztendlich muss jeder selbst seine „Tai Chi – Erfahrung“ machen, jede Anleitung kann nur eine Hilfestellung sein.