TaiChianer

Glossareintrag: Die 13 Bewegungen

Alternative Bezeichnungen: Die 13 Stellungen, Die 13 Techniken;
Englisch: 13 T’ai Chi Ch’uan Postures (Movements, Techniques, Energies, Gates, Stances or Powers)

Wer sich mit Tai Chi (Chuan) beschäftigt und entsprechende (alte) Literatur durchforstet, trifft unweigerlich irgendwann auch auf den Begriff der “13 Bewegungen” bzw. auch das “ Lied der 13 Bewegungen” von Yang Cheng Fu (1883 bis 1936).

Selbst in aktuell veröffentlichten Büchern finden sich Erwähnungen dieser Bezeichnung(en) – leider häufig ohne Erklärungen, was darunter genau zu verstehen wäre.

Der Ursprung

Höchstwahrscheinlich handelt es sich dabei um ein von der Familie Yang (→Yang-Stil) selbst geschaffenes “Mysterium”, um auf deren Beherrschung besonderer (Familien-) Geheimnisse in Tai Chi (Chuan) hinzuweisen. Denn ein Bezug zu den “dreizehn grundlegenden Stellungen/Bewegungen” wird durch das 140 chinesische Schriftzeichen umfassenden “Lied der 13 Stellungen” von Yang Chen Fu, nur durch den Titel bzw. Einleitungssatz hergestellt.

Der Text des Liedes selbst sagt aber nur aus, was alles bei den “13 Bewegungen” beachtet werden soll – nicht jedoch, worin jene 13 Stellungen (Bewegungen) bestehen, bzw. wie jene aussehen und welche “Stellungen” oder “Bewegungen” im Detail damit gemeint sind.

Dieses “Lied” kann (und wird) also genausogut dazu verwendet, um prinzipiell die Ausführung von Tai Chi (Chuan) zu beschreiben = “Die Prinzipien von Tai Chi (Chuan)”.

Mitglieder informieren sich in den →Trainingsinfos Nr. 5 und Nr. 6: →TI_005_Grundsschule_5Prinzipien.pdf bzw. →TI_006_Grundsschule_Merksaetze_YangChenFu.pdf

Die Zahl 13 ist in China eine Zahl, welche synonym “Beherrschung” (”Macht über”) symbolisiert – Vielleicht meinte Yang Cheng Fu damit tatsächlich eine nicht näher definierte Metapher für “Die Beherrschung des Tai Chi (Chuan)”?
D.h.: “Das Lied der 13 Bewegungen” wäre demnach “Das Lied der Beherrschung von Tai Chi” ?

Oder - womit wir nun zur weiteren Erklärung in jüngster Vergangenheit angelangt wären:
→Cheng Man-Ching (1900-1975),
war gerade in seinem letzten Lebensabschnitt in den USA bekannt dafür, viele “Geheimnisse” des Tai Chi (Chuan) zu verbreiten -
Er war schließlich einer derjenigen, welcher diese “Geheimnisse” seinen Schülern zugänglich machte.

Wie lautet nun “sein” Geheimnis der 13 (Grund-)Bewegungen?

Ganz einfach -
Die 13 Bewegungen bestehen aus den 8 Grundtechniken (den →“Ba Gua” – siehe dort; bzw. englisch: “Eight Gates”) und den 5 von ihm beschriebenen Fußtechniken (”Schrittformen”, manchmal auch: “Richtungen”; in Englisch: “5 Steps”, “Five Directions”, “Five Movements”): Vorwärtsgehen, Rückwärtsgehen, Fußstoß links (bzw. “nach links wenden”), Fußstoß rechts (bzw. “nach rechts wenden”) und dem “Zentrieren” (Schwerpunktausgleich).
Somit: 8 + 5 = 13.

Exkurs

Frage: Gibt die Aufteilung (z.B. links/rechts) hierbei einen Hinweis, dass einfach versucht wurde, unbedingt auf die “mystische Zahl” Dreizehn zu kommen, um “stimmig” zu sein?
Kann sein. – Denn die 8 Grundtechniken (”Ba Gua”) enthalten einerseits natürlich auch “Schritte” (”Schrittformen”) und andererseits werden diese auch in verschiedene Richtungen (vorwärts, rückwärts, seitwärts, …) ausgeführt.

Fazit:

Ungeachtet einer jeweils genannten Anzahl von (Basis-) “Techniken” (8, 12, …, 8+5=13, …, 8+8=16 oder 3 x 8=24, usw.) oder abweichender (Bewegungs-)Bezeichnungen, lernen wir jedenfalls auch hieraus, dass in der dynamischen Anwendung der 8 Grundtechniken des Tai Chi Chuan (Taiji quan) ebenfalls die drei Bewegungsrichtungen (vorwärts, rückwärts und seitwärts), sowie das “Zentrieren” (der “Schwerpunktausgleich”, “das Einnehmen der Mitte”) sehr bedeutsam sind.

Nur für Mitglieder:

Unter der Trainingsinfo Nr. 18 (Dateiname: TI_018_Lied_der_13_Bewegungen.pdf) findet ihr eine deutsche Übersetzung des kompletten “Lied der 13 Bewegungen” von Yang Cheng-Fu.
Link zu Downloadrubrik im Forum: →Trainingsinfo
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