Schlagwort-Archive: Gesundheit

Tai Chi Gung – Einsteigertraining

Publiziert am 1. April 2012 von websifu

[Aktualisiert am 2. Mai 2012] Taiji Quan oder T’ai chi chuan, alias „das Tai Chi“, kann als Fitness-Praktikum angesehen werden, welches entwickelt wurde, um den Fluss des Chi zu fördern, bzw. die Energie innerhalb des Körpers. Durch langsam fließende Bewegungen … Weiterlesen →

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Was hat der Beckenboden mit Tai Chi zu tun?

Publiziert am 17. August 2011 von websifu

Kurze Antwort: Auch sehr viel! – Aber betrachten wir diese Thema ruhig genauer.
Die westliche Gesundheitsbranche hat den Beckenboden nun jüngst auch (endlich) für den Mann entdeckt und bietet viele Anleitungen, Bücher und Übungen in unterschiedlichsten Trainingssystemen hierfür an.
Beckenboden körperlich
Rein körperlich gesehen, […] Weiterlesen →

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Kurs: Tai Chi – Grundstellungen und Schritte (TCGS) in Salzburg

Publiziert am 2. April 2011 von websifu

Für Anfänger, Einsteiger und zur Festigung Ziel: Stehen und Gehen (vorwärts, rückwärts, seitwärts) in Tai Chi Gung →Tai Chi Gung (Bedeutung: „Die Pflege des Tai Chi“) ist das westliche System, die chinesische Bewegungskunst – kurz: Tai Chi / bzw. auch … Weiterlesen →

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Taiji-Kurs: 5-Bilder-Form Intensiv-Wochenende (5BFW) in Salzburg

Publiziert am 25. März 2011 von websifu

Intensivausbildung zum Wochenende in KW 13, Samstag 2. April und Sonntag 3. April 2011, bietet der Tai Chi Gung – Landessportverein heuer erstmals einen Intensivlehrgang zum Erlernen der Anfänger-Form in Tai Chi Gung. Die „5-Bilder-Form“ ist bewusst für den Einstieg … Weiterlesen →

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Tai Chi Gung Infoabend am 16. März 2011 in Salzburg

Publiziert am 24. Februar 2011 von websifu

„Leben ist Bewegung“ – nirgends wird diese Aussage ernster genommen als beim Studium und Praktikum von Tai Chi (Chuan). Viele haben schon einmal von Tai Chi gehört, davon gelesen oder vielleicht sogar irgendwann in der Vergangenheit einen Kurs besucht – … Weiterlesen →

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